divendres, 8 d’octubre del 2010

CNO fins al Parc Espunya - 7-10-2010

Ahir a la tarda, vam quedar amb en Xevi P., per anar a córrer, voliem fer una ruta suau, perquè jo el dimarts vaig tenir unes proves físiques que em van sortir prou bé, vam quedar al Club Natació Olot a l'entrada, d'on en Xevi n'és soci, després de fer estiraments vam decidir comença a rodar de manera suau i sense una ruta fixe, mentre anàvem corrent per la Carretera de les Tries, vam decidir d'anar fins al Parc Espunya, per una altre ocasió ens arribarem fins a la Piscina Municipal, que es troba a l'altre costat d'Olot. Un cop fet tota la recta de la Carretera de les Tries, ens vam enfilar cap al Carrer Portbou, és una rampa que es fa bastant bé, després vam enllaçar amb el vial Sant Jordi i fins al Parc Espunya, on allà vam tornar a fer uns quants estiraments i després vam tornar pel pont de les mores, passant per darrera de l'Escola Malagrida, vam creuar el pont de Cal Russet, vam passar per la guarderia de Sant Bernat i vam enllaçar amb el Vial Sant Jordi, us adjunto la ruta pel Wikiloc, per tal de poder veure el desnivell que hi ha i la ruta pels carrers.
El temps real van ser uns 36 minuts i en total vam fer uns 5 Quilòmetres i 75 metres aproximadament, això és el que diu aquesta aplicació.